Отзыв о мастер-классе Галины Китаевой в Коммуникатре: «У вас бывают конфликты? Теряете ли вы при этом силы и энергию? У меня «да». Бывает, возникает из незначительного пустяка, а бывает, тебя специально задевают, для того чтобы выплеснуть свой негатив, почувствовать свою значимость. Психологическое Айкидо — этот термин изобрел Михаил Ефимович Литвак и написал в 1992 году книгу. Описываемое в книге «психологическое айкидо» основано преимущественно на трансакционном анализе Эрика Берна, согласно которому при общении людей друг с другом взаимодействуют три состояния их личности: «Родитель» «Взрослый» и «Дитя». При параллельных транзакциях в общении конфликтов не возникает. Михаил Литвак предложил методику распознавать «Я-состояния» личности в разговоре и, когда транзакции начинают пересекаться, переводить транзакции обратно в параллельные, сглаживая конфликт Это мы и учились делать на 5 занятии. Сначала было сложно, но Галина так просто и понятно все обьяснила, привела примеры из жизни, начертила нам схему. Даже зачитала на отрывок из романа, очень четко иллюстрирующий этот прием. Сегодня я поняла, почему у меня возникают конфликты с соседом, с какой позиции он со мной общается и почему меня это так задевает. Когда я все это осознала, я осталась совершенно спокойна, мне стало наоборот, очень интересно, я придумала, как я в следующий раз отвечу, разные варианты. У меня, после занятий у Галины Китаевой, такое ощущение, как -будто передо мной открывается совсем другой взгляд на окружающий мир, на взаимоотношения между людьми, на то, как можно построить свою жизнь совсем по-другому. Еще хочу рассказать про антикафе «Коммуникатор» Про его уютную, какую-то домашнюю атмосферу. Про вкуснейший натуральный чай и замечательное кофе разных видов, вкуснейшие печеньки. Про теплую, дружелюбную атмосферу, приветливых администраторов. Приглашаем вас на следующее занятие 30 ноября!
|
У вас бывают конфликты? — отзыв о занятии «Психологическое айкидо». Анна Кора.
